９月２１日　あめ

秋雨です。

急に涼しいですね。

さて、今週水曜（今日が３日目）から始めているサラダチキンダイエットですが・・・

まぁ飽きたよね。何なら初日に飽きたよね。

んで思わずルールを変えました。

追加１：豆腐OK

追加２：豆腐がいいなら納豆もいいんじゃない？

追加３：納豆にはやっぱり卵が欲しいよね

ってことで食べれるものが増えました。

・野菜（芋は除く）

・サラダチキン

・豆腐

・納豆

・卵

です。

いやマジ納豆デカい。

ってか美味い。

こんな調子であと半分がんばります。

ちなみに体重は1.5キロ減りました。

目指せ６０キロ台。

明日は日當ひなプロの来店です。

時間はいつもより早く１３時からです。

皆様お待ちしております。